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2009年05月31日

ポスチュアウォーキングでキレイに??

ポスチュアウォーキング』で心も身体もキレイになるという特集です。
この教室では5万人以上の方がレッスンを受けているということです。
カリスマトレーナーの『KIMIKO』が親切に教えてくれるということです。
簡単なトレーニングの方法も放送されていますので、参考までにやってみるのもいいのではないでしょうか。
出産やなどで、ダイエットを考えている方にはウォーキングはいいですよね。

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posted by 情報通 at 10:51| Comment(0) | TrackBack(0) | スポーツ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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